RAUHOITTUMINEN
Rauhoittumisvaiheessa opetellaan toisenlaista elämäntapaa, selvitellään pelaamisesta aiheutuneita seurauksia ja rakennetaan uudenlaista suhdetta läheisiin, rahaan sekä tunteisiin, ajatteluun ja asenteisiin.
Oppimistehtävät
- Muutostyön sisäistäminen
- Arvomaailman uudelleen määritteleminen
Riskit
- Arjen rauhoittuessa muutostyön sisäistäminen jää kesken
- Aktiivinen itsensä hoitaminen alkaa tuntua vähemmän tärkeältä
- Arjessa tapahtuu jotain mullistavaa ja omahoito jää sen jalkoihin