Rahapeliongelman tunnistaminen
Rahapelaaminen tuottaa usein monitahoisen ongelmavyyhdin ihmisen elämään. Pidemmän ajan kuluttua voi olla vaikea hahmottaa mistä kaikki sai alkunsa, ja mitkä kaikki asiat vaikuttavat pelaamisen jatkumiseen. Elämäntilanne saattaa vaikuttaa tummalta ukkospilveltä, josta ei saa mitään otetta.
Tilanteen purkaminen kannattaa aloittaa perusasioista. Ensiksi kannattaa kartoittaa oma pelaaminen. Oman pelikäyttäytymisen tarkasteleminen puolueettoman testin avulla tuo konkretiaa tilanteeseen ja saattaa osoittaa selkeän polun seuraavalle askeleelle.
Arvioi pelaamistasi PGSI-testillä
Rahapelaamiseen liittyviä kokemuksia kartoittava PGSI-testi (Canadian Problem Gambling Index) antaa sinulle hyvän tuntuman siitä, onko pelaamisesi haitallista ja olisiko pelitapoja syytä muuttaa.