Valinnan paikka

Muutos kohti pelaamatonta elämää edellyttää valintojen tekemistä. Omien arvojen ja tulevaisuuden toiveiden kirkastaminen antaa motivaatiota parempien valintojen tekemiseen.

Kestävä muutos lähtee ihmisestä itsestään ja siksi onkin hyvä pysähtyä miettimään omaa tarinaansa. Kukaan ei voi tehdä muutosta toisen puolesta, eikä sinnittely ylläpidä pelaamattomuutta pysyvästi.

Omien pienten ja arkisten valintojen kautta asiat alkavat pikkuhiljaa muuttua. Alkuvaiheen tärkeät valinnat liittyvät pelaamisen tekemiseen mahdottomaksi, ulkopuolisen avun hakemiseen ja tilanteen rehelliseen tunnustamiseen.

Millaisia valintoja teet arjessa? Toimitko automaattiohjauksella vai kykenetkö ajattelemaan tietoisemmin? Mitkä ovat tärkeimpiä arvojasi? Mikä motivoi sinua?

Tässä osassa omaa elämänkulkua ja olennaisia elämäntapahtumia, tunnistetaan ja kirkastetaan omia ydinarvoja sekä pohditaan vapauden ja vastuun kysymyksiä.