Kriisin hallinta

Havahtumisen myötä lähdetään yleensä etsimään apua. Moni haluaisi kuitenkin selvitä vielä yksin ja toiveena on löytää keino, joka toisi nopean avun ja ratkaisisi tilanteen. Tällaisia keinoja saattavat olla järjestelylainan hankkiminen, tilin katseluoikeuden myöntäminen jollekin läheiselle tai työterveyspsykologin juttusilla käyminen.

Harvoin kuitenkaan minkään yksittäisen keinon käyttöön ottaminen riittää, vaan tarvitaan pidempi muutosprosessi, jonka tärkeä osa havahtumisen kokemus voi olla.

Muutosprosessiin kuuluu myös tiedon ja syvällisemmän ymmärryksen hankkiminen. Mitä rahapeliongelman olemuksesta ja sen kehittymisestä tiedetään? Miten rahapelejä suunnitellaan ja millaisia virhepäätelmiä meillä on rahapelaamiseen liittyen?

Voit kysyä itseltäsi: Selviänkö yksin ilman ulkopuolista apua? Miten valmis olen muutokseen? Mistä tarvitset lisää tietoa ja ymmärrystä?

Tässä osassa tutustutaan pelaamisen johtaviin tekijöihin, perehdytään rahapeliongelman olemukseen ja sen kehittymiseen sekä tutkitaan rahapelien logiikkaa.