Hyppää sisältöön

Vuorovaikutuksemme kompastuskivet

Läheisen ja pelaajan välinen vuorovaikutus voi parhaimmillaan palvella monia tarkoituksia. Sen avulla voidaan lisätä ymmärrystä, kertoa omista tarpeista ja selventää omia rajoja. Rakentavissa keskusteluissa on mahdollista tuoda esille tunteita ja kertoa omista ajatuksista. Yhteisten sopimusten tekeminen niin ikään edellyttää toimivaa keskusteluyhteyttä. Lisäksi vuorovaikutus mahdollistaa kokemusten jakamista ja läheisyyden ylläpitämistä. Se vahvistaa tasa-arvoista suhdetta osapuolten välillä ja luo puitteet anteeksi pyytämiselle ja antamiselle.

Ongelmallinen pelaaminen aiheuttaa ihmissuhteeseen kriisin, jolla on vakavia seurauksia; luottamuspulaa, negatiivisia tunteita, puhumattomuutta, valehtelua, riitelyä ja niin edelleen. Omien vuorovaikutustaitojen parantaminen ja kompastuskivien perkaaminen kannattaa joka tapauksessa. Vaikka ongelmat eivät ratkeaisi nopeasti tai lainkaan, on sinun itsesi helpompaa selvitä vaikeasta tilanteesta eteenpäin.


TEHTÄVÄ

Tehtävän avulla voitte käydä yhdessä läpi vuorovaikutuksenne toimivuutta ja löytää niitä kohtia, joita kannattaa pyrkiä parantamaan.

Arvioikaa väittämiä ensin itsenäisesti ja keskustelkaa sen jälkeen yhdessä erityisesti niistä, jotka saivat 1 ja 2 arvioita. Kannattaa myös kiinnittää huomiota väittämiin, jotka ovat ristiriidassa keskenään. Pohtikaa myös mitä kompastuskiviä haluatte jatkossa välttää ja miten se olisi mahdollista.

Tärkeää on havaita myös mahdolliset 4 ja 5 arviot. Niihin voi hyvällä syyllä olla tyytyväinen ja niitä kannattaa vaalia jatkossakin.

Voit tehdä tehtävän myös yksin. Pohdi silloin väittämiä vain omasta näkökulmastasi ja pyri tunnistamaan vuorovaikutustasi haittaavia asioita, joista haluat päästä eroon.

Kenttä on validointitarkoituksiin ja tulee jättää koskemattomaksi.

Keskustelun käytännöt

1 Täysin eri mieltä2 Eri mieltä3 Ei samaa eikä eri mieltä4 Samaa mieltä5 Täysin samaa mieltä
Meillä on riittävästi aikaa keskustella tärkeistä asioista
Saan puhua keskeytyksettä
Jos jokin asia jää kesken vaikkapa tunnekuohon vuoksi, palaamme asiaan myöhemmin

Rakentava ja arvostava ilmapirii

1 Täysin eri mieltä2 Eri mieltä3 Ei samaa eikä eri mieltä4 Samaa mieltä5 Täysin samaa mieltä
Voin puhua vapaasti kaikesta, mikä mieltäni painaa
Keskusteluissamme ei esitetä syytöksiä tai tuomita
Osaan jättää käsitellyt asiat taakse, enkä jää niihin jumiin
Pyydän anteeksi, jos loukkaan toista keskustelutilanteissa

Sanaton viestintä ja oletukset

1 Täysin eri mieltä2 Eri mieltä3 Ei samaa eikä eri mieltä4 Samaa mieltä5 Täysin samaa mieltä
Keskusteluissamme ilmeet ja eleet eivät ole ristiriidassa sanojen kanssa
Pyrin osoittamaan olemuksellani kiinnostusta ja kunnioitusta
Keskusteluissamme esitetään tarkentavia kysymyksiä
Minulle on tärkeää varmistaa, että ymmärrän toista oikein

Minäviestintä

1 Täysin eri mieltä2 Eri mieltä3 Ei samaa eikä eri mieltä4 Samaa mieltä5 Täysin samaa mieltä
Osaan kertoa omista tunteistani toiselle selkeästi
Kykenen perustelemaan omaa käytöstäni ja toimintaani
Keskusteluissamme ei sorruta sarkasmiin, passiivisaggressiivisuuteen tai mykkäkouluun
Olen hyvä kuuntelija
Osaan arvostaa omia ajatuksiani ja tunteitani

Tallentaminen & lähettäminen

Lähettämällä lomakkeen hyväksyt tietojen käsittelyn tietosuojaselosteen mukaisesti. Älä lisää lomakkeelle henkilötietoja tai tunnistettavia tietoja (esim. nimiä, yhteystietoja). Sähköpostiosoite poistetaan automaattisesti 7 päivän kuluessa.
Lisää osoitteesi, jos haluat, että vastaukset lähetetään omaan sähköpostiisi

Seuraava teema